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Un renard contemple son reflet dans les étoiles
Dessin Prendre soin de soi

Le crépuscule, un instant apaisant (dessins)

Bonjour ! On ne se fait pas des nœuds au cerveau aujourd’hui, au contraire on va se vider l’esprit ! Voici quelques dessins très simples que j’ai réalisés (j’avoue, je ne suis pas une grande artiste 😉!) et que j’ai beaucoup aimé faire et regarder depuis. Je trouve qu’ils sont apaisants et doux. Le côté …

Ma progression
Je me coucherai moins bête ce soir ! Prendre soin de soi

Pourquoi j’essaye de toujours apprendre de nouvelles choses

Bonjour ! Vous l’avez peut-être déjà remarqué, j’aime apprendre de nouvelles choses tous les jours. La raison ? Le jour où j’ai commencé à envisager de changer de poste sérieusement, je me suis rendue compte que je n’avais quasiment rien appris de nouveau depuis la fin de mes études. J’avais l’impression que le monde (et …

mon carnet de belles choses
Prendre soin de soi

Émotions : Enquête et mode d’emploi (Art-mella), une pépite !

Bonjour ! Aujourd’hui, je vous présente Émotions : Enquête et mode d’emploi d’Art-mella. Au cours de l’année 2020, l’impossibilité de voyager m’a permis de prendre du temps pour moi. Sentant que je n’allais pas très bien et suite à la recommandation de Sarah, une couch-surfeuse que j’ai hébergée, j’ai acheté des BDs d’Art-mella. Je les …

Ciel
Prendre soin de soi

Transformer le désagréable en agréable : Paradis insolite !

Bonjour ! Comme indiqué dans mon premier article, j’essaie de trouver des choses qui font du bien. Alors aujourd’hui, voici un petit post sur le vif, pour capturer le moment présent car je me sens super bien ! Alors que ça avait mal commencé, j’ai réussi à transformer le désagréable en agréable ! Nous sommes …

Bonhomme
Dessin Prendre soin de soi

Dessiner au hasard (essai d’art-thérapie par soi-même)

Bonjour ! Il y a peu, j’ai fait une crise de panique au boulot. Je ne vais pas rentrer dans les détails ici (j’y reviendrai peut-être plus tard) mais sur le moment, je ne comprenais pas ce qui m’arrivait, je n’étais même plus capable de faire des photocopies ! Lorsque je suis rentrée de chez …